Ostatnio ma duży problem z nadgarstkiem.Dość mocno mnie bolał i przerwałem trening na 2 tygodnie, potem troche poćwiczyłem i znowu to samo, maści niewiele pomagaja.Zastanawiam sie teraz czy nie spróbować z jakimiś innymi środkami.Najlepszą ofertą wydały mi się MLO Chrząstka Rekina 100 kap albo kolagen Activ Plus Olimpa.Proszę doradźcie mi co mam wybrać , a może znacie jakieś inne lepsze środki, cena nie jest aż tak bardzo ważna, zdrowie ważniejsze. Za pomoc z góry dzięki

Mono + stack to zwykłe polaczenie, ale ja jakbym wybieral to 2 stacki bym polaczyl, ale ile ludzi tyle opinni-sprawa indywidualna. Po przerwie spróbuj mono z NB jak tak bardzo chcesz od razu cos brac.
Nie wiem co pisze na opakowaniu NB bo nie mialem puszki ale na pewno bym nie czytal jak dlugo stosowac ten produkt. Ty tez sie tym nie sugeruj... mozesz brac i po 6 tygodniach dopiero odczujesz wzrost efektów... i co skonczysz kuracje? bo mysle ze nie ;]
gainerka do brakow ewentualnych mozesz dodac... nie zaszkodzi.


Olimp BCAA MegaCaps · 1 szt. - przyda sie
· Trec Nutrition Mass XXL (+Multipack 30tab GRATIS!) · 1 szt. gainerek do brakow w diecie
· Trec Nutrition L-Glutamine T6 FC · 1 szt. - tez sie przyda, skoro nie narzekales, jak masz kase to ok.
· Dymatize X-Pand Caplets · 1 szt.
· Hitec Nutrition Creapure Monohydrate · 1 szt.
· Olimp Kolagen Activ Plus · 1 szt. ja bym darowal sobie to i jadł zdrowo. dbaj o kosci. poczytaj o witaminach.
· Trec Nutrition Ultimate Protein (+Multipack 30tab GRATIS!) · 1 szt. wdl brakow...(rano/po treningu)
· Vitalmax Dextroza Plus · 1 szt. po treningach.
· Vitalmax Ionto Vitamin Drink · 1 szt. (rano/po treningach)
· Olimp Matrix Pro 32 · 10 szt. (wdl brakow, w szkole, w pracy, po treningu)

News ze strony głownej:

---

UWAGA - ogłaszamy kolejną akcję promocyjną: odżywki za darmo!

Aby otrzymać prezent od naszego sklepu wystarczy, aby w zamówieniu znalazły się towary firmy TREC o wartosci conajmniej 450zł (uwaga: conajmniej 450zł samego TREC'a). Oprócz prezentu, wysyłka również jest darmowa. W komentarzu do zamówienia prosimy podać jaki wybierają Państwo produkt. Oto lista produktów spośród których należy wybrać sobie jeden, który okaże się najbardziej przydatny:

OLIMP HMB [45tabl]
OLIMP L-KARNITYNA PLUS [30tabl]
OLIMP KOLAGEN ACTIVE PLUS [100tabl]
MEGABOL EGG AMINO ACID [350tabl]
MEGABOL DIBENCOZIDE MAGNUM [100kaps]
FITMAX KREATYNA [200g]
ISOSTAR Power Tabs 120g + bidon [120g]
SHAKER [1szt]
ATLAS CWICZEŃ SIŁOWYCH cz. I [1szt]

Zapraszamy!

Kończe właśnie cykl kreatynowy i mam zamiar zrobić przerwę ok 2-3 tyg. na regenerację mięśni i stawów. Chce kupić coś na "leczenie" stawów. Zastanawiam sie nad:
- TREC Glukozamina 900 180 tab.55zł
- NUTREND Flexit Gelacoll 180 tab. 40,50 zł
- OLIMP Kolagen Activ Plus 100 tab. 29 zł x2 = 58 zł

Który z tych produktów proponujecie??
Produkty Nutrend i Olimp oparte są na żelatynie.Zastanawiam się na glukozaminą Trec'a (cena jest atrakcyjna),ale slyszałem że glukozamina daje słabe efekty w regenerowaniu stawów Doradzćie mi
Mam jeszcze pytanie czy po odstawieniu produktów tego typu kondycja stawów się nie pogorszy?? Spotkałem się z takimi opiniami więc pytam

Z ta dolegliwoscia polecam wybrac sie do dobrego lekarza (wiem, ze o takich w polsce ciezko ale jednak...) Prawdopodbnie przepisze ci odpowiednie leki i powie co doklandie robic. Tymczasem zalecam zakup Kolagen Activ Plus. Ogranicz tez treningi dopoki nie bedziesz doklandie wiedzial co ci jest. Na koniec dodam, zeby nie olewac pomocy medycznej - wiazadla (stawy tez) to bardzo wazne elementy naszego ciala i zadne ich dolegliwosci nie powinny byc lekcewazone..

pzdr,
screw

oprócz tych rad które dał Ci screwdriver możesz stosować jeszcze maść ben-gai, posmaruj nią bark przed ćwiczeniami- dodatkowo go jeszcze rozgrzeje
z barkiem miałem coś podobnego tyle, że wyleczyłem to szybciej. Kupiłem kolagen activ+, stosowałem dokładniejszą rozgrzewkę, itd i nie było już najmniejszego problemu

Mam taki problem, że "strzelają" mi stawy tzn. kiedy ruszam nadgarstkiem w koło to mi strzela, kiedy zrobie przysiad bez ciężaru strzelają kolana, kiedy wyprostuję plecy też mi strzelają i jeszcze by się coś znalazło. Poza tym przy ćwiczeniu rozpiętek na barki coś przeskakuje w barkach. Mam dopiero 15 lat, ćwiczę około 7-8 miesięcy. Co mam na to poradzić? Nie chcem żeby w przyszłości bolały mnie kości. Proszę o odpowiedzi osoby, które się na tym znają.

PS zamówiłem sobie Kolagen Activ Plus - tak mi poradzono, ale czy to wystarczy, co jeszcze zrobic? I jeszcze mi radzono abym kupił glukozamine...

Mam taki problem, że "strzelają" mi stawy tzn. kiedy ruszam nadgarstkiem w koło to mi strzela, kiedy zrobie przysiad bez ciężaru strzelają kolana, kiedy wyprostuję plecy też mi strzelają i jeszcze by się coś znalazło. Poza tym przy ćwiczeniu rozpiętek na barki coś przeskakuje w barkach. Mam dopiero 15 lat, ćwiczę około 7-8 miesięcy. Co mam na to poradzić? Nie chcem żeby w przyszłości bolały mnie kości. Proszę o odpowiedzi osoby, które się na tym znają.  

PS zamówiłem sobie Kolagen Activ Plus - tak mi poradzono, ale czy to wystarczy, co jeszcze zrobic? I jeszcze mi radzono abym kupił glukozamine...

moim zdaniem masz jeszzce nie rozwinieta chorobe 'młodziencze zapalenie stawów' wiem co to jest bo tez to mam i nie mzna przy tym cwiczyc podnosci ciezarów ale ja sie nie słucham i tak cwicze dpuki nie pujda mi stawy ..nie che byc chudy dlatego cwicze .. a co do bółu którego jeszcze nie odczówasz to bądz pewny ze jeszcze odczujesz pewnego dnia...ta choroba jest nie uleczalna ale mozna ja zachamowac jak sie szybko ja rozponza moim zdaniem powinienes jak najszybciej isc do lekarza ....a on cie skieruje do reumatologa zaczniesz przyjmowac róznego rodzaju syfy ..ja biore Metatrexat(jak to biore to chce mi sie zygac ) kiedys brałem encorton (steryd)
takie jest zycie pierdo........
pozdro

On Wed, 29 May 2002 13:12:47 +0200, "bea" <dobeda@poczta.onet.pl>
wrote:


ale z tego co ostatnio czytalem to kolagen jest fatalnie przyswajalny
( 3-4%) ; natomiast na odzywkach jest hydrolizat, który podobno jest
przyswajany w 40%;

o jakiej odżywce mówisz (piszesz), mam dorastajacego syna, kt. nie lubi
salcesonu, skórek, itp. a ma problemy z kolanami- możesz mi polecić jakiś
"preparat"? pozdrawiam. bea


z polskich np Olimp Kolagen Activ ale sam nie stosowalem a opinie
slyszalem mieszane
..

Spróbuj polskiego preparatu z kolagenem rybnym. Nazywa się to
"Kolagen-activ", strona internetowa: www.kolagen.kupisz.pl
Nie znam ceny tej maści ale nie spodziewałbym się taniochy...

--
Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/

Zima nasza skora jest szczegolnie narazona na czynniki zewnetrzne,skorka wtedy produkuje mniej substancji tluszczowych.Wrazliwosc skory jest kwestia indywidualna-wywolywana jest glownie uszkodzeniem bariery ochronnej skory pod wplywem czynnikow zewnetrznych takich jak:wiatr,mroz,gwaltowne zmiany temperatury,chlodne powietrze,opady.Skora staje sie wysuszona,peka,wargi staja sie popekane.I dlatego krew wolniej krazy,a co za tym idzie skora staje sie szara,popekana,i nie nawilzona.Osoby ktore maja cienka tkanke laczna-pekaja naczynka krwionosne.Podstawowe zasady pielegnacji skory zima:oczyszczenie skory preparatami o neutralnym pH(ktore odbudowuja ochronna,lipidowa warstwe naskorka),uzywanie kremow ochronnych przed kazdym wyjsciem z domu,stosowanie kosmetykow nawilzajacych i odzywiajacych skore
Przykladowe kosmetyki stosowane w zimie
SORAYA-kolagen i elastyna-Poltlusty krem ochronny
KOLASTYNA-seria ochronna na zime-krem do cery wrazliwej z prowitamina B5
IWOSTIN NEPENTES-krem poltlusty
BALSAMY DO UST-wedlug uznania
DAX COSMETICS-Prefecta Winter Care-Sport Active Formula-krem ochronny dla narciarzy

ponoć takie galaretki to o d...potłuc, może kolagen by troszkę pomógł
Kolagen jest podstawowym białkiem w naszym organizmie, składnikiem ścięgien, stawów i chrząstek. Tworzy zewnętrzną część tkanki łącznej. Dzięki właściwościom wiązania w sobie wody działa jak struktura hydrostatyczna co pozwala zachowywać się jej jak gąbka i amortyzować ruchy kości co zmniejsza bóle stawów i pozwala na prawidłową ich pracę. OLIMP Kolagen Activ Plus, albo Colafit Kolagen

np:

poniedzielek klata + tric
wtorek wolne
sroda plecy + bic + kaptury
czwartek wolne
piatek barki + nogi + brzuch
sobota wolne
niedziela wolne

taki system treningowy jest ok..najbarzdziej optymalny?

aha jest jeszzce jakis sposob na powiekszenie obwodu karku?

ni jeszce jedno pytanie......

zamiezam spozywac.....mas xxl + SYSTEM PROTEIN 80 + ZMA + VITA-MIN Multiple Sport....no i [profilaktycznie]........GLUCOSAMINE PLUS albo KOLAGEN ACTIV <----------- ktory z nich lepszy???

witam wszystkich .......

1 i jedyny cykl kreatynowy jaki stosowalem na monohydrancie skonczyl sie w lutym od tamtego czasu jadlem tylko BIOGENIX PROLONGATUM ...... chcialem zjesc jabuczan + hmb ..... ale znalazlem na str olimpa HMBOLON .....

co o tym myslicie?????
jaka forma suplementacji byla by najlepsza????

poprosil bym rowniez o rady odnosnie suplementow dostepnych na rynku.......

proponowany zestaw:.....

HMBOLON NX®
Animal pack <--------- co myslicie o tym produkcie
KOLAGEN ACTIV
VITALMAX Artrox

+ jakis energetyczny suplement.....